Troque sua crítica interna por uma voz de acolhimento
Como ter diálogos mais justos e gentis com você mesma sem deixar de se autoquestionar
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Influencers (exaustas) por obrigação
Se expor nas redes sociais não é pra qualquer um, mas se tornou uma demanda do marketing digital para captar mais clientes e fazer o negócio crescer
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Você vende o seu trabalho, não sua saúde mental
Colocar preço no que a gente faz não é fácil, mas é fundamental para garantir o nosso almoço e a mente tranquila pra conseguir dar conta do recado
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Seu Corpo
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Seu xixi noturno afeta sua saúde física e mental
A noctúria, como é chamada, é mais comum entre mulheres e pode levar à depressão, mas temos dicas para garantir uma noite de sono melhor
Seu Corpo
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Afinal, você realmente precisa suplementar colágeno?
Uso da substância por meio de cremes e cápsulas é tendência; a ciência, porém, divide-se quanto à resposta
Suas Emoções
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Delphine Horvilleur: “Não sei se podemos aprender a morrer, mas podemos aprender a viver
Conversamos com a rabina e autora do bestseller “Viver com nossos mortos – Pequeno tratado de perda e conforto”, que tem ajudado inclusive pessoas sem tradição religiosa a ritualizar a morte
Seu Corpo
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Laqueadura antes dos 30? Cada vez mais jovens mulheres estão fazendo a cirurgia
Desde março de 2023, a lei permite que mulheres a partir de 21 anos possam fazer o procedimento anticoncepcional. Vem que a gente te explica como funciona.
Colunistas
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Tatiana Vasconcellos: “Desinformação mata. Escolher acreditar em uma ilusão não resolve os problemas do país”
Nossa colunista escreve sobre a impactante missão de cobrir a tragédia do Rio Grande do Sul meio a tantas fake news e mentiras que circulam pelas redes
Conteúdo patrocinado
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Cabelo branco é lindo: como a noção do que é bonito muda com o tempo
As mudanças culturais têm impacto direto no que a gente valoriza esteticamente. Como as conquistas feministas nas últimas décadas, que vêm dando mais liberdade para as mulheres, inclusive, na aparência.