10 passos para ter um corpo de verão
A jornalista Tatiana Vasconcellos dá algumas dicas para curtir a estação mais suada e pelada do ano
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Surf não tem idade
Você já deve ter percebido: quanto mais a gente envelhece, mais acha também que não pode – ou não conseguiria – fazer certas coisas. Quer saber? Isso é tudo bobagem e a gente pode provar.
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Como saber se sofri abuso durante um atendimento médico?
Abusos físicos e psicológicos acontecem todos os dias em consultórios do país, mas nem sempre isso fica claro para a paciente. O importante, dizem especialistas, é seguir sua intuição e denunciar
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O desafio de cuidar dos pais com demência
E também garantir saúde – física e mental – para que você, que exerce a função de cuidador, tenha momentos de prazer sem culpa
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Pó milagroso? Por que a creatina é o suplemento da vez
Popular nas academias e nas redes sociais, o suplemento alimentar teve 30% de aumento de consumo de 2022 para 2023. Especialistas explicam como ele funciona e para quem é indicado.
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O poder de passar 10 dias meditando em silêncio
Abandonei o meu celular e fui experimentar a Vipassana sem saber se iria conseguir terminar o desafio. Te conto como foi.
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Sai o prazer, entra a culpa: conheça o ‘comer transtornado’
Não chega a ser um transtorno alimentar, mas a vilanização de alguns alimentos tem conturbado a nossa relação com a comida – e isso não faz nada bem
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De repente sua boca começou a parecer fina ou esquisita?
Bem-vinda ao incrível mundo das bocas de ácido hialurônico. Procedimentos estéticos mais baratos e os filtros das redes sociais popularizaram os lábios inchados e criaram uma nova insatisfação feminina.
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Não precisa ter medo: usar vibrador não vicia
Desinformação e moralismo impedem mulheres de explorar o prazer sozinhas. Lembre-se: o vibrador pode te fazer chegar ao orgasmo, mas não substitui outros estímulos