Muita gente leva uma farmacinha pra onde quer que vá. Mas e se os remédios forem literatura? A seguir, sete obras que ajudaram a jornalista literária Carol Ruhman Sandler a mudar de vida – e podem te chacoalhar também.
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A hiperconectividade pode levar à exaustão, por isso é importante haver um equilíbrio. Angélica recebe a consultora organizacional Maira Blasi e a psicóloga Ediane Ribeiro para falar sobre os limites do trabalho com outras áreas da vida
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A escritora Lua Menezes conta como foi se abrir para o amor (pela vida) depois de um tempo fechada, traumatizada. E isso aconteceu no meio da transa.
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Já pensou que você e seus ovários têm direito a um spoiller da menopausa? O nome disso é perimenopausa e pode acontecer por volta dos 40 anos. Vem saber mais do que se trata e como lidar com essa espécie de pré-aposentadoria dos ovários
Cobrada desde muito nova a emagrecer, a escritora desenvolveu um transtorno que pautou grande parte de sua vida. Por meio de seis fotos, ela revela como entrou – e como saiu – dessa.
Angélica recebe Nelson Motta e a ginecologista Viviane Monteiro para falar o quanto o vibrador está ligado aos bem-estar
Na tentativa de resolver tudo rapidinho para ter mais tempo e menos culpa, o exercício, a comida e a meditação express parecem a salvação. Entenda essa armadilha e troque a rapidez pela construção de algo mais duradouro
A atriz relembra que a causa ambiental esteve presente da sua vida desde a infância, conta qual seu maior arrependimento ambiental e revela o que falaria para Greta Thunberg
Mina se une ao psicólogo Alexandre Coimbra Amaral e ao psiquiatra Filipe Batista para entender o que é essa toxicidade toda sobre a qual falamos nos dias atuais